捱餓減肥拍廣告 宣萱：試過餓到鲻唔覑
2014年5月15日

　　已有三年沒有拍廣告的宣萱（Jessica），早前以開心價擔任Bella美肌代言人。130磅的她為了以Fit爆造型現身，不惜節食加做運動減肥。她跟營養師多菜少肉的餐單進食了六星期，但由於份量唔多，為食的她坦言過程辛苦，節食第一晚半夜更餓到鲻唔覑。面對勁肚餓的時候，她只能進食「雀粟」（未經加工的乾果）或餅乾。不過見到效用，她堅持拍完廣告、出席完活動也要繼續下去，絕不會讓自己的體重反彈。撰文：李佩儀 攝影：譚壹致 協力：車綺敏

　　形象：Sarona Lo 服裝：EQ:IQ（中環） 高跟鞋：Club Monaco 首飾：David Yurman

　　宣萱沒想到Bella會在12年後再找她擔任代言人，「我覺得好出奇，130磅都簽？我接得呢個Job，有責任去Keep，皮膚係OK，但體重唔OK。」於是她決定減肥。其實她之前試過戒食澱粉質，但瘦得很慢。今次她跟營養師食沙律和烚雞肉，「頭幾日我覺得自己好慘，鱓食物好Dry，後尾我將鱓雞肉用蒜粉同香草醃完煎一煎，好味好多，我仲食到而家。」結果六星期減了13磅，她笑言：「原本去到115磅，但因為舊同事榮休請食飯，又乳豬，又炒飯，又炸子雞，又升番兩磅。」

　　等嫁的女人

　　除了減食之外，運動都好緊要，宣萱選擇做Personal Training，一個星期做三次。「我上第一堂時，做一陣就想嘔同頭暈，好在之後做鰦個幾月終於Pick Up番。」她坦言輕多5磅就夠了，因為自己已不是十八廿二，太瘦變得太乾反而唔靚。現在的她健康又有自信，是否追求者也增多？宣萱即笑言：「我而家都有Dating，但要搵到一個心地好又同你夾鮋人真係好難，隨緣喇，但如果遇到飱鮋我都會結婚鮁！」


※宣萱覺得錢搵唔晒，如果不是日日掃名牌，現在都夠使，故可選擇自己喜歡的工作。

※宣萱感到肚餓時，便要食「雀粟」頂肚。

※早前宣萱出席Bella活動，更有三名型男陪伴在側。

※宣萱早前接受吳綺莉訪問，她表示美食當前，只能吃丁點兒。

I honestly love food and Fat food. Best way is tropical fruits and veggies. A good long walk. Jessica... Girl get some tan, lol your too light. (Joke) if you do read this. Best wishes, good heart last forever.