.









LATEST INFO of JESSICA
**Hong Kong
ViuTV原創劇《極度俏郎君》 featuring 宣萱、姜皓文、張慧儀以及ERROR四子 broadcast on April 17, 2023 @ 9:30pm. Monday through Friday *EVERYDAY* *B-net  



OFFENSIVE/INAPPROPRIATE STATEMENTS, MESSAGES CONCERNING BT or
DOWNLOADING A WHOLE SERIES WILL BE DELETED IMMEDIATELY.
Please post your message either in English or Chinese only.


.
Start a New Topic 
Author
Comment
View Entire Thread
News from Headline

宣萱為減磅麵包舖過門不入
2014-04-17 (19:26)

宣萱在吳綺莉主持的清談節目中,透露6星期減去12磅。其中一個原因是為本月尾出席的公開活動。她笑說:「因為到時有一個年輕又纖瘦女仔喺身邊。活動過咗就可以放鬆少少,依家行過麵包舖好香,聞一聞就算。」(攝影:駱震寧)


宣萱為了出席公開活動,6星期減去12磅。
------------------------------

News from Takungpao

宣萱绮莉交流不老秘笈 称小龙女未拍拖

宣萱昨为吴绮莉(Elaine)有份主持的有线养生节目《不老的传说》录影,二人贵为中女但保养得宜,自是要分享一下养生秘诀。宣萱坦言每日会用一条冬虫草焗水喝,然后再吃下整条冬虫草,同时每周会做3日运动,又每天保持行6千步。饮食方面她会不吃饭及吃得清淡为主,且每晚7时后便不再进食,结果在6星期内便减掉13磅。她笑道:“不吃饭的最初一两日好辛苦,试过因肚饿而睡不?,结果要起来吃饼乾。(这样岂不没有人生乐趣?)有时约朋友都可以放纵一下肚皮,而且过了24日就好些了。”

  “小龙女”未拍拖

  至于Elaine就由去年10月开始减肥,迄今共减掉25磅,她说:“我最初的方法不太健康,除了不吃中午一餐外,晚上就只吃一块豆腐,所以减到连少女时代的衣服都可以再穿?,大腿只得18寸,现在就靠行路及运动keep住。”Elaine直言现时的体重比自己做少女时还要轻,更爆爱女“小龙女”虽然只比她矮少少,但却样样比她大,令她好有成功感。有指女仔拍拖后自然会意识到要减肥扮靓,Elaine就称女儿仍未拍拖,因她们母女俩什麽都讲,如果女儿拍拖她一定会知道的。


宣萱(左)和吴绮莉保养得宜

---------------------------------------------------

News from Singpao

七時後不進食
宣萱每天保持行6千步

宣萱昨日現身尖沙咀為吳綺莉(Elaine)主持的養生節目《不老的傳說》進行錄影,與觀眾分享美容養生妙法,宣萱表示每天也會保持行6千步和飲用冬蟲草水外,還堅持每周做三日運動,而飲食方面則較為清淡,她說:「每晚七時後便不進食,也不吃飯,在6星期減掉13磅,最初一兩日好辛苦,試過餓着睡不到(還有人生樂趣?)有時相約朋友也會放縱一下。」

  吳綺莉女兒未拍拖

  此外,由去年10月開始減肥的Elaine透露至今已減掉25磅,她說:「最初減肥的方法不太健康,晚上只吃一磚豆腐,減到連少女時代的衣服都穿到,大腿只得18吋,現在靠行路和運動就好了。」Elaine又透露女兒現在雖然只比她矮,但樣樣也比她大,令作為母親的Elaine甚有成功感,問到女仔拍拖後自然會減肥扮靚,Elaine就言女兒還未拍拖,她說:「我們母女甚麼都談,若果她拍拖我一定會知道。」





----------------------------------------------

News from Mingpao

吳綺莉吃豆腐變弗
宣萱運動禁吃晚飯

【明報專訊】宣萱昨日為吳綺莉主持的有線節目《不老的傳說》做錄影訪問,大談扮靚及健康之道。宣萱取笑自己是中女,是時候要保健養生,才可以Keep住靚和健康。她透露現在每天吃一條冬蟲夏草,一星期三天運動,不吃晚飯,她說:「晚上7時後不吃,頭兩天頂不順,要吃餅乾。六星期減了13磅,那麼有恆心,因之前又肥又腫。我以前從來不留意卡路里,現在敵不過!」

勁減25磅

吳綺莉亦瘦了一個碼,原來她半年前開始減肥,減了25磅,大腿減至18吋,可以穿回做女時的衣服;不過,她指自己最初的減肥方法不健康,下午不吃,晚餐只吃一磚豆腐。囡囡有否跟她一起減肥?吳綺莉稱囡囡除矮過她少許,全部都大過她,笑言養到女兒這麼大幾有成就感。


宣萱(左)與吳綺莉(右)大方分享成功瘦身方法,貪靚的女士們不妨作參考。

------------------------------------------------

News from Oriental

宣萱分享凍齡心得

女星宣萱昨日接受吳綺莉主持的有線電視節目訪問,宣萱透露在節目中分享扮靚和keep fit心得,二人笑言年紀到中女不重要,最緊要keep得靚,宣萱表示六星期內已減了十三磅。吳綺莉則指大半年內減了25磅,大髀只得18吋︰「依家着到10幾歲時嘅衫,仲瘦過女兒,女兒比我矮少少外,其他部位大過我,不過好有成功感,養到佢咁大。」



------------------------------------------------

News from Sun

宣萱食蟲減肥六周瘦13磅

女星宣萱昨日接受吳綺莉主持的有線電視節目訪問,兩人雖然未有正式合作,但很有淵源,因不同時期拍攝《難兄難弟》。

席上,宣萱透露會在節目中分享扮靚、健康及Keep Fit心得,自爆六星期內已減去13磅︰「夜晚唔食飯,每星期做三日運動,平時少揸車行吓。試過焗冬蟲草水飲,連蟲都飲埋!」而吳綺莉則表示大半年內減去25磅,現時大髀只得18吋︰「仲瘦過女兒,女兒比我矮少少外,其他部位都大過我!不過就好有成功感,養到佢咁大。」問到女兒有沒有追求者?吳綺莉揚言兩母女甚麼也會傾,故女兒若有人追,她一定會知。


宣萱(左)與吳綺莉分享減肥經,原來各有瘦身秘方!

---------------------------------------------------

News from Wenweipo

宣萱日吃冬蟲草養生

宣萱昨日為吳綺莉(Elaine)有份主持的有線養生節目《不老的傳說》錄影,大談養生秘訣。宣萱自言已是中女,是時候要保健養生,並透露每日都會用一條冬蟲草焗水喝,然後再吃下整條冬蟲草,同時每周又做3日運動,每天保持行6千步。為了保持健美體態,飲食方面她也甚為節制,她說:「我會不吃飯及吃得清淡為主,每晚7時後便不再進食,頭兩日唔食飯好辛苦,試過因肚餓睡不覑,要起來吃餅乾,結果在6星期內就減掉13磅。」說到這樣節制飲食,豈不是沒有人生樂趣?她謂有時約了朋友都會放縱一下肚皮。

同樣自稱為中女的吳綺莉,也保養得宜。她自爆由去年10月開始減肥,至今共減掉25磅,不過減肥方法就不太健康。她說:「最初的減肥方法是不吃午餐,晚上更只吃一磚豆腐,大腿減至只得18吋,連做女時的衣服都合穿,但就不太健康。」現時她會靠行路及運動keep fit,所以體重亦較後生時還要輕。

她又大爆女兒「小龍女」雖然只比她矮少少,但樣樣都比她大,令她好有成功感。說到女生拍拖後自然會意識到要減肥扮靚,Elaine指女兒仍未拍拖,因兩母女甚麼都會講,相信女兒拍拖一定會告知她。


■宣萱(左)與吳綺莉大談養生秘訣。

-------------------------------------------------------

News from Appleaction

【中女愛保養】半年減25磅 着得番舊衫 吳綺莉自爆:體重仲輕過個女

宣萱今日喺尖沙咀接受吳綺莉,喺有線主持節目《不老的傳說》訪問,兩中女大談保養秘訣。

宣萱之前畀人話漲爆後,極速節食修身,個幾月減咗13磅,睇落fit哂。吳綺莉就用咗半年減25磅,仲話:「瘦咗後著得番以前做女時啲衫,0依家體重仲輕過個女。」

講到小龍女0依家都婷婷玉立,吳綺莉話好有成功感,至於女兒有冇拍拖,吳綺莉話:「未有,有我一定知,我哋乜都講。」




宣萱個幾月減咗13磅,身形愈來愈fit﹗


兩位中女大談保養之道。

-------------------------------------------------------

News from Oncc

宣萱日行六千米Keep Fit
17:51


宣萱以步代車減肥。


宣萱


吳綺莉(右)請來宣萱做嘉賓。


【on.cc東網專訊】 宣萱為吳綺莉的節目擔任嘉賓,她透露經常跟朋友分享健康心得,更與吳綺莉自稱中女,笑言年紀不重要,最緊要着重健康。她表示每星期會做3日運動,其後又指平時少駕車多行路,保持健康,並謂:「我買咗隻計每日行幾遠路的錶,set咗6000米,依家見行得少都會繼續行。」因平時只食雞胸,晚上7點後少進食,她直言6星期內減了13磅。

【on.cc東網專訊】 女星吳綺莉為主持的節目錄影,她透露與嘉賓宣萱會在節見中大談扮靚和keep fit 心得,她透露大半年內狂減25磅,直言去年10月減肥時相當瘋狂,她說:「當時星期1至5做電台節目,唔食lunch,晚餐都係一磚豆腐。依家大髀得18吋,細個十幾歲啲衫都着到。[/quote]

Video fr. 凤凰视频

宣萱分享瘦身秘诀 吴绮莉不担心女儿早恋

News from Singtao

宣萱 減肥靠聞麵包香
星島日報

(綜合報道)(星島日報報道)宣萱昨接受吳綺莉主持的有線節目訪問,二人明顯清減不少,宣萱6星期減12磅;吳綺莉半年減了25磅,並笑說:「依家我着到做女嗰陣啲衫褲。(瘦過囡囡?囡囡都想減肥?)未想過,佢遇到喜歡嘅男仔自然會減。阿女除咗身高,樣樣都大過我,養到佢咁大,幾有滿足感!」

  宣萱努力減肥,其中原因是為月底出席的公開活動,笑說:「因屆時有位年輕又纖瘦嘅女仔喺身邊,過咗就可以放鬆少少,依家行過麵包鋪好香,聞一聞就算。」文、圖:駱震寧

  ■宣萱(左)及吳綺莉不約而同鬥減磅。

-----------------------------


News from Headline

宣萱為減磅麵包舖過門不入
2014-04-17 (19:26)

宣萱在吳綺莉主持的清談節目中,透露6星期減去12磅。其中一個原因是為本月尾出席的公開活動。她笑說:「因為到時有一個年輕又纖瘦女仔喺身邊。活動過咗就可以放鬆少少,依家行過麵包舖好香,聞一聞就算。」(攝影:駱震寧)


宣萱為了出席公開活動,6星期減去12磅。
------------------------------

News from Takungpao

宣萱绮莉交流不老秘笈 称小龙女未拍拖

宣萱昨为吴绮莉(Elaine)有份主持的有线养生节目《不老的传说》录影,二人贵为中女但保养得宜,自是要分享一下养生秘诀。宣萱坦言每日会用一条冬虫草焗水喝,然后再吃下整条冬虫草,同时每周会做3日运动,又每天保持行6千步。饮食方面她会不吃饭及吃得清淡为主,且每晚7时后便不再进食,结果在6星期内便减掉13磅。她笑道:“不吃饭的最初一两日好辛苦,试过因肚饿而睡不?,结果要起来吃饼乾。(这样岂不没有人生乐趣?)有时约朋友都可以放纵一下肚皮,而且过了24日就好些了。”

  “小龙女”未拍拖

  至于Elaine就由去年10月开始减肥,迄今共减掉25磅,她说:“我最初的方法不太健康,除了不吃中午一餐外,晚上就只吃一块豆腐,所以减到连少女时代的衣服都可以再穿?,大腿只得18寸,现在就靠行路及运动keep住。”Elaine直言现时的体重比自己做少女时还要轻,更爆爱女“小龙女”虽然只比她矮少少,但却样样比她大,令她好有成功感。有指女仔拍拖后自然会意识到要减肥扮靓,Elaine就称女儿仍未拍拖,因她们母女俩什麽都讲,如果女儿拍拖她一定会知道的。


宣萱(左)和吴绮莉保养得宜

---------------------------------------------------

News from Singpao

七時後不進食
宣萱每天保持行6千步

宣萱昨日現身尖沙咀為吳綺莉(Elaine)主持的養生節目《不老的傳說》進行錄影,與觀眾分享美容養生妙法,宣萱表示每天也會保持行6千步和飲用冬蟲草水外,還堅持每周做三日運動,而飲食方面則較為清淡,她說:「每晚七時後便不進食,也不吃飯,在6星期減掉13磅,最初一兩日好辛苦,試過餓着睡不到(還有人生樂趣?)有時相約朋友也會放縱一下。」

  吳綺莉女兒未拍拖

  此外,由去年10月開始減肥的Elaine透露至今已減掉25磅,她說:「最初減肥的方法不太健康,晚上只吃一磚豆腐,減到連少女時代的衣服都穿到,大腿只得18吋,現在靠行路和運動就好了。」Elaine又透露女兒現在雖然只比她矮,但樣樣也比她大,令作為母親的Elaine甚有成功感,問到女仔拍拖後自然會減肥扮靚,Elaine就言女兒還未拍拖,她說:「我們母女甚麼都談,若果她拍拖我一定會知道。」





----------------------------------------------

News from Mingpao

吳綺莉吃豆腐變弗
宣萱運動禁吃晚飯

【明報專訊】宣萱昨日為吳綺莉主持的有線節目《不老的傳說》做錄影訪問,大談扮靚及健康之道。宣萱取笑自己是中女,是時候要保健養生,才可以Keep住靚和健康。她透露現在每天吃一條冬蟲夏草,一星期三天運動,不吃晚飯,她說:「晚上7時後不吃,頭兩天頂不順,要吃餅乾。六星期減了13磅,那麼有恆心,因之前又肥又腫。我以前從來不留意卡路里,現在敵不過!」

勁減25磅

吳綺莉亦瘦了一個碼,原來她半年前開始減肥,減了25磅,大腿減至18吋,可以穿回做女時的衣服;不過,她指自己最初的減肥方法不健康,下午不吃,晚餐只吃一磚豆腐。囡囡有否跟她一起減肥?吳綺莉稱囡囡除矮過她少許,全部都大過她,笑言養到女兒這麼大幾有成就感。


宣萱(左)與吳綺莉(右)大方分享成功瘦身方法,貪靚的女士們不妨作參考。

------------------------------------------------

News from Oriental

宣萱分享凍齡心得

女星宣萱昨日接受吳綺莉主持的有線電視節目訪問,宣萱透露在節目中分享扮靚和keep fit心得,二人笑言年紀到中女不重要,最緊要keep得靚,宣萱表示六星期內已減了十三磅。吳綺莉則指大半年內減了25磅,大髀只得18吋︰「依家着到10幾歲時嘅衫,仲瘦過女兒,女兒比我矮少少外,其他部位大過我,不過好有成功感,養到佢咁大。」



------------------------------------------------

News from Sun

宣萱食蟲減肥六周瘦13磅

女星宣萱昨日接受吳綺莉主持的有線電視節目訪問,兩人雖然未有正式合作,但很有淵源,因不同時期拍攝《難兄難弟》。

席上,宣萱透露會在節目中分享扮靚、健康及Keep Fit心得,自爆六星期內已減去13磅︰「夜晚唔食飯,每星期做三日運動,平時少揸車行吓。試過焗冬蟲草水飲,連蟲都飲埋!」而吳綺莉則表示大半年內減去25磅,現時大髀只得18吋︰「仲瘦過女兒,女兒比我矮少少外,其他部位都大過我!不過就好有成功感,養到佢咁大。」問到女兒有沒有追求者?吳綺莉揚言兩母女甚麼也會傾,故女兒若有人追,她一定會知。


宣萱(左)與吳綺莉分享減肥經,原來各有瘦身秘方!

---------------------------------------------------

News from Wenweipo

宣萱日吃冬蟲草養生

宣萱昨日為吳綺莉(Elaine)有份主持的有線養生節目《不老的傳說》錄影,大談養生秘訣。宣萱自言已是中女,是時候要保健養生,並透露每日都會用一條冬蟲草焗水喝,然後再吃下整條冬蟲草,同時每周又做3日運動,每天保持行6千步。為了保持健美體態,飲食方面她也甚為節制,她說:「我會不吃飯及吃得清淡為主,每晚7時後便不再進食,頭兩日唔食飯好辛苦,試過因肚餓睡不覑,要起來吃餅乾,結果在6星期內就減掉13磅。」說到這樣節制飲食,豈不是沒有人生樂趣?她謂有時約了朋友都會放縱一下肚皮。

同樣自稱為中女的吳綺莉,也保養得宜。她自爆由去年10月開始減肥,至今共減掉25磅,不過減肥方法就不太健康。她說:「最初的減肥方法是不吃午餐,晚上更只吃一磚豆腐,大腿減至只得18吋,連做女時的衣服都合穿,但就不太健康。」現時她會靠行路及運動keep fit,所以體重亦較後生時還要輕。

她又大爆女兒「小龍女」雖然只比她矮少少,但樣樣都比她大,令她好有成功感。說到女生拍拖後自然會意識到要減肥扮靚,Elaine指女兒仍未拍拖,因兩母女甚麼都會講,相信女兒拍拖一定會告知她。


■宣萱(左)與吳綺莉大談養生秘訣。

-------------------------------------------------------

News from Appleaction

【中女愛保養】半年減25磅 着得番舊衫 吳綺莉自爆:體重仲輕過個女

宣萱今日喺尖沙咀接受吳綺莉,喺有線主持節目《不老的傳說》訪問,兩中女大談保養秘訣。

宣萱之前畀人話漲爆後,極速節食修身,個幾月減咗13磅,睇落fit哂。吳綺莉就用咗半年減25磅,仲話:「瘦咗後著得番以前做女時啲衫,0依家體重仲輕過個女。」

講到小龍女0依家都婷婷玉立,吳綺莉話好有成功感,至於女兒有冇拍拖,吳綺莉話:「未有,有我一定知,我哋乜都講。」




宣萱個幾月減咗13磅,身形愈來愈fit﹗


兩位中女大談保養之道。

-------------------------------------------------------

News from Oncc

宣萱日行六千米Keep Fit
17:51


宣萱以步代車減肥。


宣萱


吳綺莉(右)請來宣萱做嘉賓。


【on.cc東網專訊】 宣萱為吳綺莉的節目擔任嘉賓,她透露經常跟朋友分享健康心得,更與吳綺莉自稱中女,笑言年紀不重要,最緊要着重健康。她表示每星期會做3日運動,其後又指平時少駕車多行路,保持健康,並謂:「我買咗隻計每日行幾遠路的錶,set咗6000米,依家見行得少都會繼續行。」因平時只食雞胸,晚上7點後少進食,她直言6星期內減了13磅。

【on.cc東網專訊】 女星吳綺莉為主持的節目錄影,她透露與嘉賓宣萱會在節見中大談扮靚和keep fit 心得,她透露大半年內狂減25磅,直言去年10月減肥時相當瘋狂,她說:「當時星期1至5做電台節目,唔食lunch,晚餐都係一磚豆腐。依家大髀得18吋,細個十幾歲啲衫都着到。[/quote][/quote]

News from Hkdaily


Sina (Mircoblog) : CLICK HERE
News collection website: http://www.suenhuen.com/
For Jessica WEBSITES, goto: The Strongest Links
OFFENSIVE/INAPPROPRIATE STATEMENTS, MESSAGES CONCERNING BT or
DOWNLOADING A WHOLE SERIES WILL BE DELETED IMMEDIATELY.
Please post your message either in English or Chinese only.